豊かな時間に

先日のこと、友達のセッションを受けに、自宅を訪ねました。

アートオブラビングタッチというもの。

思考だけではなく、心、そして五感で感じる時間だと捉えています。

潜在意識にアクセスして、言語化したりと。

彼女には、以前誕生花セラピーを受けたこともあり、

またアートオブラビングタッチも、短い時間で受けたことがあります。https://ameblo.jp/ananieya/entry-12438236670.html

スピリチュアルなものは、もともと苦手意識が。

それなのに、このセッションに行こうとしたのは、自分の内側を、

一緒に探って欲しかったのです。

お茶をいただきながら、自分のことだけを考えていく時間。

彼女の自宅サロンは一日一人のみ、ゆったりゆっくり時間を過ごせます。

カードをひいて、過去、現在、未来の自分について思い巡らせます。

過去は、分離させるように、要らないものを振り落とされて。

現在は静かにインスピレーションを得る時。

未来は、豊かさ。

それぞれ印象が異なるカードについて、二人で話し合います。

行動がなかなか出来ない私のブロックについて、

ひとつ、ふたつと思い当たることにたどり着きました。

その一つが、「始めたことは続けなければいけない」という母親の教えでした。

すぐにやめることは、そもそも始めてはいけないという。

子どもにとってはなかなか難しいことでした。

私も現在の職場はとても長いのですが、

チャレンジすることや、

途中でやめてもいいということを、すっかり出来ないまま…

というだけのことです。

静かな時間を過ごすようにしている最近。

テレビもほとんどつけません。

Netflixで映画は観ますが、それも細切れに。

テレビやメディアはどうしても、恐怖感を煽ってくるもの。そこを自覚し始めました。

一人で家にいると、本当に静か。時間の流れもゆっくりと感じます。

最近、この一人の時間にとても満足していることに、自分でも変化を感じます。

受け取ることも大切なこと。

今回のセッションで、豊かさを受け取ること、

また過去のことも豊かだったと受け取れるようになることも印象的でした。